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Mindfulness para ser más efectivo(으)로 돌아가기

UBITS의 Mindfulness para ser más efectivo 학습자 리뷰 및 피드백

4.7
별점
107개의 평가

강좌 소개

La consciencia cobra vital importancia en la creación de estados de bienestar, armonía y paz, permitiendo disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión que causa pensar en el pasado, presente o futuro. Así, este curso te brinda herramientas del mindfulness para que puedas centrar tu atención y energía en el aquí y el ahora, disfrutando y viviendo el momento presente. El Mindfulness es una filosofía basada en ejercicios de meditación, ajena a dogmas religiosos y espirituales, que te ayuda a conseguir estados profundos de consciencia para alcanzar cambios personales, lo cual activará tu atención en todas las actividades que desarrolles. Naturalmente, si lo aplicas en tu trabajo, tendrás una mayor productividad. Así, cada Bit que compone el curso Mindfulness para ser más efectivo te proporciona la oportunidad de transformar tu vida personal y profesional a partir de la gestión del tiempo, el reconocimiento propio y la aceptación del otro para la construcción de relaciones intra e interpersonales saludables, efectivas y asertivas....

최상위 리뷰

DD

2022년 5월 13일

Soy primeriza en los cursos en linea y la verdad, se me hizo un curso muy bueno, amigable, facil de digerir y poner en practica. lo recomendare ampliamente.

ES

2021년 10월 19일

Excelente curso que vale la pena seguir estudiando, me llevo mucha tarea para ponerla en practica en mi diario vivir no solo personal si no laboral.

필터링 기준:

Mindfulness para ser más efectivo의 52개 리뷰 중 1~25

교육 기관: MAGDALENA C S

2021년 4월 16일

교육 기관: Ing. R P

2021년 7월 5일

교육 기관: Maria M

2022년 1월 20일

교육 기관: Vanessa d C T T

2021년 5월 9일

교육 기관: Katherin F

2021년 8월 26일

교육 기관: María d L L Z

2021년 7월 12일

교육 기관: Elizabeth N C

2021년 11월 24일

교육 기관: Fernando P

2022년 2월 28일

교육 기관: Miguel A L R

2021년 8월 19일

교육 기관: Gabriel G O D

2021년 5월 30일

교육 기관: Raquel S

2021년 7월 13일

교육 기관: Danielle S

2022년 1월 10일

교육 기관: Efraín R

2021년 7월 22일

교육 기관: drociogg@gmail.com

2022년 5월 14일

교육 기관: Alicia R A C

2022년 3월 22일

교육 기관: EMMANUEL I F S

2021년 10월 20일

교육 기관: RAFAEL S E R

2021년 10월 13일

교육 기관: Paula P d l B N

2021년 2월 22일

교육 기관: Marcos V V

2022년 4월 8일

교육 기관: Claudia P F M

2022년 4월 20일

교육 기관: Profra. G S

2022년 3월 17일

교육 기관: Viviana H Z

2022년 2월 8일

교육 기관: Gloria E C E

2022년 9월 8일

교육 기관: Karen P

2022년 3월 8일

교육 기관: Uerica R S

2021년 4월 28일