About this Course
최근 조회 38,745

다음 전문 분야의 5개 강좌 중 2번째 강좌:

100% 온라인

지금 바로 시작해 나만의 일정에 따라 학습을 진행하세요.

유동적 마감일

일정에 따라 마감일을 재설정합니다.

초급 단계

완료하는 데 약 20시간 필요

권장: Four weeks of study, 4-6 hours a week...

영어

자막: 영어
User
Course을(를) 수강하는 학습자
  • Psychologists
  • Therapists
  • Auditors
  • HR Specialists
  • Entrepreneurs

배울 내용

  • Check

    Choose goals that support your personal well-being

  • Check

    Describe why it's important to cultivate a healthy emotional life

  • Check

    Understand the Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions

  • Check

    Use strategies for classifying character strengths and virtues

귀하가 습득할 기술

Character Strengths And Virtuesgoal settingPositive PsychologySavoring
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  • Psychologists
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  • HR Specialists
  • Entrepreneurs

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100% 온라인

지금 바로 시작해 나만의 일정에 따라 학습을 진행하세요.

유동적 마감일

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초급 단계

완료하는 데 약 20시간 필요

권장: Four weeks of study, 4-6 hours a week...

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강의 계획 - 이 강좌에서 배울 내용

1
완료하는 데 4시간 필요

Introducing the Course and Exploring Positive Emotions

11개 동영상 (총 77분), 2 readings, 3 quizzes
11개의 동영상
1.1 Assignment1m
1.2 A Thought Experiment10m
1.3 Introduction to the Course7m
1.3 Assignment58
1.4 Theoretical Introduction16m
1.4 Assignment1m
1.5 Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions8m
1.5 Assignment1m
1.6 Cultivating Positive Emotions18m
1.6 Assignment1m
2개의 읽기 자료
Optional Supplement: Pre-Test10m
Biography of Dr. James Pawelski10m
2개 연습문제
Practice Quiz 16m
Module 1 Quiz12m
2
완료하는 데 4시간 필요

Understanding and Cultivating a Healthy Emotional Life

12개 동영상 (총 65분), 1 reading, 3 quizzes
12개의 동영상
2.1 Assignment1m
2.2 Are Positive Emotions Always Positive?12m
2.2 Assignment1m
2.3 Emotional Intelligence11m
2.3 Assignment51
2.4 Savoring, Part 111m
2.4 Assignment1m
2.5 Savoring, Part 26m
2.5 Assignment32
2.6 Savoring, Part 39m
2.6 Assignment47
1개의 읽기 자료
Upcoming book: Happy Together10m
2개 연습문제
Practice Quiz 28m
Module 2 Quiz10m
3
완료하는 데 4시간 필요

Identifying and Using Character Strengths

12개 동영상 (총 65분), 3 quizzes
12개의 동영상
3.1 Assignment51
3.2 VIA Classifications of Character Strengths and Virtues8m
3.2 Assignment40
3.3 Signature Strengths7m
3.3 Assignment2m
3.4 Using Signature Strengths8m
3.4 Assignment52
3.5 Strengths at Work, Home, and Play7m
3.5 Assignment48
3.6 Strengths in Romantic Relationships15m
3.6 Assignments2m
2개 연습문제
Practice Quiz 36m
Module 3 Quiz10m
4
완료하는 데 4시간 필요

Setting and Achieving Goals

12개 동영상 (총 55분), 2 readings, 3 quizzes
12개의 동영상
4.1 Assignment45
4.2 Choosing Life Goals9m
4.2 Assignment52
4.3 Choosing Goals to Support Well-Being9m
4.3 Assignment52
4.4 Following Through on the Goals We Choose12m
4.4 Assignment1m
4.5 Flow8m
4.5 Assignment1m
4.6 Review and Conclusion2m
4.6 Assignment1m
2개의 읽기 자료
Participate in the World Well-Being Project (optional)10m
World Well-Being Post-Test (optional)10m
2개 연습문제
Practice Quiz 46m
Module 4 Quiz10m
4.8
281개의 리뷰Chevron Right

78%

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61%

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15%

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Positive Psychology: Applications and Interventions의 최상위 리뷰

대학: JSJul 19th 2019

Excellent course. It builds up in the first basic course. Besides theoretical understanding the course provides practical tips which are useful in ones own life as well as in guiding others.

대학: MKSep 7th 2017

I absolutely enjoyed this course. I can use all I have learned in my personal life as well as in my profession. I particularly enjoyed learning about the goal-setting frameworks.

강사

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James Pawelski, Ph.D.

Director of Education and Senior Scholar
Positive Psychology Center

펜실베이니아 대학교 정보

The University of Pennsylvania (commonly referred to as Penn) is a private university, located in Philadelphia, Pennsylvania, United States. A member of the Ivy League, Penn is the fourth-oldest institution of higher education in the United States, and considers itself to be the first university in the United States with both undergraduate and graduate studies. ...

긍정 심리의 기본 전문 분야 정보

The University of Pennsylvania and Dr. Martin E.P. Seligman welcome you to Foundations of Positive Psychology. Our five-course specialization provides you with the key theories and research in the field of positive psychology as well as opportunities for application. Course topics include • Positive Psychology: Martin E.P. Seligman’s Visionary Science with Dr. Martin E.P. Seligman • Positive Psychology: Applications and Interventions with Dr. James Pawelski • Positive Psychology: Character, Grit and Research Methods with Dr. Angela Duckworth & Dr. Claire Robertson-Kraft • Positive Psychology: Resilience Skills with Dr. Karen Reivich • Positive Psychology Specialization Project with Dr. Martin E.P. Seligman...
긍정 심리의 기본

자주 묻는 질문

  • 강좌에 등록하면 바로 모든 비디오, 테스트 및 프로그래밍 과제(해당하는 경우)에 접근할 수 있습니다. 상호 첨삭 과제는 이 세션이 시작된 경우에만 제출하고 검토할 수 있습니다. 강좌를 구매하지 않고 살펴보기만 하면 특정 과제에 접근하지 못할 수 있습니다.

  • 강좌를 등록하면 전문 분야의 모든 강좌에 접근할 수 있고 강좌를 완료하면 수료증을 취득할 수 있습니다. 전자 수료증이 성취도 페이지에 추가되며 해당 페이지에서 수료증을 인쇄하거나 LinkedIn 프로필에 수료증을 추가할 수 있습니다. 강좌 내용만 읽고 살펴보려면 해당 강좌를 무료로 청강할 수 있습니다.

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