이 강좌에 대하여

최근 조회 219,267

학습자 경력 결과

50%

가 이 강좌를 수료한 후 새로운 커리어를 시작함

50%

가 이 강좌를 통해 확실한 경력상 이점을 얻음
공유 가능한 수료증
완료 시 수료증 획득
100% 온라인
지금 바로 시작해 나만의 일정에 따라 학습을 진행하세요.
유동적 마감일
일정에 따라 마감일을 재설정합니다.
초급 단계
완료하는 데 약 18시간 필요
영어

학습자 경력 결과

50%

가 이 강좌를 수료한 후 새로운 커리어를 시작함

50%

가 이 강좌를 통해 확실한 경력상 이점을 얻음
공유 가능한 수료증
완료 시 수료증 획득
100% 온라인
지금 바로 시작해 나만의 일정에 따라 학습을 진행하세요.
유동적 마감일
일정에 따라 마감일을 재설정합니다.
초급 단계
완료하는 데 약 18시간 필요
영어

제공자:

Placeholder

에모리대학교

강의 계획 - 이 강좌에서 배울 내용

콘텐츠 평가Thumbs Up98%(4,239개의 평가)Info
1

1

완료하는 데 3시간 필요

Understanding Obesity

완료하는 데 3시간 필요
5개 동영상 (총 18분), 4 개의 읽기 자료, 2 개의 테스트
5개의 동영상
Dealing with Something Greater than Willpower4m
How We Regulate Appetite & Food Intake3m
Obesity As a Disease of Weight Set Point3m
Why There's No One-Size-Fits-All Approach to Losing Weight3m
4개의 읽기 자료
Course Outline & Grading Information5m
Week 120m
The Science Behind Weight Regain1시간
Weight Set Point & Genetics30m
1개 연습문제
Let's Practice!30m
2

2

완료하는 데 4시간 필요

Managing Obesity: The Role of Diet

완료하는 데 4시간 필요
3개 동영상 (총 16분), 3 개의 읽기 자료, 2 개의 테스트
3개의 동영상
The Benefits of Whole Foods4m
Weight Loss Diet Wars: Is There a Best Diet?6m
3개의 읽기 자료
Week 230m
Processed Foods & Diet50m
The Role of Whole Foods1시간 30분
1개 연습문제
Let's Practice!30m
3

3

완료하는 데 3시간 필요

Beyond Diet: The Role of Stress, Exercise, & Sleep

완료하는 데 3시간 필요
3개 동영상 (총 12분), 4 개의 읽기 자료, 2 개의 테스트
3개의 동영상
Exercise & Physical Activity: Powering Your Metabolism4m
Sleep Deprivation & Appetite2m
4개의 읽기 자료
Week 330m
Stress40m
Exercise30m
Sleep30m
1개 연습문제
Let's Practice!30m
4

4

완료하는 데 3시간 필요

Using Habit & Emotions to Your Advantage

완료하는 데 3시간 필요
3개 동영상 (총 12분), 3 개의 읽기 자료, 2 개의 테스트
3개의 동영상
How to Consistently Make Healthy Choices4m
Developing a Better Relationship with Food3m
3개의 읽기 자료
Week 420m
Environment & Unconscious Choice1시간
How to Be a Mindful Eater25m
1개 연습문제
Let's Practice!20m

검토

WEIGHT MANAGEMENT: BEYOND BALANCING CALORIES의 최상위 리뷰

모든 리뷰 보기

자주 묻는 질문

궁금한 점이 더 있으신가요? 학습자 도움말 센터를 방문해 보세요.