Стресс: полезный и разрушительный

video-placeholder
Loading...
강의 계획표 보기

배우게 될 기술

креативное мышление, Критическое мышление, работа в команде, Коммуникация

수업에서

Эмоциональный интеллект: стрессоустойчивость

В модуле рассказывается о разнице между усталостью и стрессом, пользе стресса и причинах выгорания в технических профессиях. Учащийся сможет применять предложенные практики в ситуациях стресса и усталости для профилактики выгорания

강사:

  • Placeholder

    Виктория Шиманская

    Со-основатель ООО "Skillfolio"

Coursera 카탈로그 살펴보기

무료로 참여해 맞춤화된 추천, 업데이트 및 제안을 받아보세요.