이 강좌에 대하여

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유연한 마감일
일정에 따라 마감일을 재설정합니다.
공유 가능한 수료증
완료 시 수료증 획득
100% 온라인
지금 바로 시작해 나만의 일정에 따라 학습을 진행하세요.
초급 단계
완료하는 데 약 11시간 필요
영어

배울 내용

  • T​he effects music has on the brain

  • Strategies and techniques for regulating emotions and stress by integrating music with ancient practices such as mantra and pranayama

  • T​he scientific underpinnings that support the efficacy of ancient traditional practices used to promote wellness

  • H​ow and why music can help you to live a happier, healthier life

귀하가 습득할 기술

  • Meditation
  • Music Therapy
  • Stress Management
  • breathing
  • Mental Health
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버클리음악대학교

강의 계획표 - 이 강좌에서 배울 내용

콘텐츠 평가Thumbs Up98%(4,021개의 평가)Info
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완료하는 데 2시간 필요

Welcome to Music for Wellness!

완료하는 데 2시간 필요
3개 동영상 (총 17분), 6 개의 읽기 자료, 1 개의 테스트
완료하는 데 2시간 필요

Music For Creativity

완료하는 데 2시간 필요
7개 동영상 (총 23분), 4 개의 읽기 자료, 2 개의 테스트
2

2

완료하는 데 2시간 필요

Music For Comfort

완료하는 데 2시간 필요
10개 동영상 (총 33분), 4 개의 읽기 자료, 2 개의 테스트
3

3

완료하는 데 2시간 필요

Music for Awakening

완료하는 데 2시간 필요
6개 동영상 (총 20분), 4 개의 읽기 자료, 2 개의 테스트
4

4

완료하는 데 3시간 필요

Music For You

완료하는 데 3시간 필요
5개 동영상 (총 14분), 4 개의 읽기 자료, 2 개의 테스트

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