이 강좌에 대하여

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학습자 경력 결과

27%

가 이 강좌를 수료한 후 새로운 커리어를 시작함

36%

가 이 강좌를 통해 확실한 경력상 이점을 얻음
유연한 마감일
일정에 따라 마감일을 재설정합니다.
공유 가능한 수료증
완료 시 수료증 획득
100% 온라인
지금 바로 시작해 나만의 일정에 따라 학습을 진행하세요.
초급 단계
완료하는 데 약 12시간 필요
영어

귀하가 습득할 기술

  • Plan
  • goal setting
  • Resource
  • Smart Criteria
  • Confidence

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27%

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영어

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에든버러대학교

강의 계획표 - 이 강좌에서 배울 내용

콘텐츠 평가Thumbs Up99%(14,690개의 평가)Info
1

1

완료하는 데 12분 필요

Welcome to Sit Less, Get Active 1

완료하는 데 12분 필요
1 개의 읽기 자료
완료하는 데 7시간 필요

Defining, measuring and getting started with physical activity

완료하는 데 7시간 필요
7개 동영상 (총 28분), 6 개의 읽기 자료, 7 개의 테스트
2

2

완료하는 데 3시간 필요

Sit less, get active wherever you are!

완료하는 데 3시간 필요
5개 동영상 (총 25분), 6 개의 읽기 자료, 6 개의 테스트
완료하는 데 20분 필요

Sit less, get active wherever you are!: Lesson Choices

완료하는 데 20분 필요
3

3

완료하는 데 2시간 필요

Making physical activity a lifelong habit for you and others

완료하는 데 2시간 필요
10개 동영상 (총 29분), 30 개의 읽기 자료, 6 개의 테스트

검토

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