Positive interventions are one of the building blocks for the application of positive psychology in our day-to-day lives. In this course taught by Dr. James Pawelski, we explore positive interventions through theory, research and practice. We provide learners the basic tools for using and measuring positive psychology in professional or personal contexts. Suggested prerequisite: Positive Psychology: Martin E. P. Seligman’s Visionary Science.
제공자:
긍정 심리의 기본 특화 과정펜실베이니아 대학교이 강좌에 대하여
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학습자 경력 결과
80%
가 이 강좌를 수료한 후 새로운 커리어를 시작함
67%
가 이 강좌를 통해 확실한 경력상 이점을 얻음
13%
가 급여 인상 또는 승진 성취
공유 가능한 수료증
완료 시 수료증 획득
100% 온라인
지금 바로 시작해 나만의 일정에 따라 학습을 진행하세요.
다음 특화 과정의 5개 강좌 중 2번째 강좌:
유동적 마감일
일정에 따라 마감일을 재설정합니다.
초급 단계
완료하는 데 약 16시간 필요
영어
자막: 영어
귀하가 습득할 기술
Character Strengths And Virtuesgoal settingPositive PsychologySavoring
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펜실베이니아 대학교
The University of Pennsylvania (commonly referred to as Penn) is a private university, located in Philadelphia, Pennsylvania, United States. A member of the Ivy League, Penn is the fourth-oldest institution of higher education in the United States, and considers itself to be the first university in the United States with both undergraduate and graduate studies.
강의 계획 - 이 강좌에서 배울 내용
완료하는 데 5시간 필요
Introducing the Course and Exploring Positive Emotions
완료하는 데 5시간 필요
11개 동영상 (총 77분), 2 개의 읽기 자료, 3 개의 테스트
11개의 동영상
1.1 Welcome10m
1.1 Assignment1m
1.2 A Thought Experiment10m
1.3 Introduction to the Course7m
1.3 Assignment58
1.4 Theoretical Introduction16m
1.4 Assignment1m
1.5 Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions8m
1.5 Assignment1m
1.6 Cultivating Positive Emotions18m
1.6 Assignment1m
2개의 읽기 자료
Optional Supplement: Pre-Test10m
Biography of Dr. James Pawelski10m
2개 연습문제
Practice Quiz 130m
Module 1 Quiz30m
완료하는 데 4시간 필요
Understanding and Cultivating a Healthy Emotional Life
완료하는 데 4시간 필요
12개 동영상 (총 65분), 1 개의 읽기 자료, 3 개의 테스트
12개의 동영상
2.1 Assignment1m
2.2 Are Positive Emotions Always Positive?12m
2.2 Assignment1m
2.3 Emotional Intelligence11m
2.3 Assignment51
2.4 Savoring, Part 111m
2.4 Assignment1m
2.5 Savoring, Part 26m
2.5 Assignment32
2.6 Savoring, Part 39m
2.6 Assignment47
1개의 읽기 자료
Upcoming book: Happy Together10m
2개 연습문제
Practice Quiz 230m
Module 2 Quiz30m
완료하는 데 3시간 필요
Identifying and Using Character Strengths
완료하는 데 3시간 필요
12개 동영상 (총 65분)
12개의 동영상
3.1 Assignment51
3.2 VIA Classifications of Character Strengths and Virtues8m
3.2 Assignment40
3.3 Signature Strengths7m
3.3 Assignment2m
3.4 Using Signature Strengths8m
3.4 Assignment52
3.5 Strengths at Work, Home, and Play7m
3.5 Assignment48
3.6 Strengths in Romantic Relationships15m
3.6 Assignments2m
2개 연습문제
Practice Quiz 330m
Module 3 Quiz30m
완료하는 데 4시간 필요
Setting and Achieving Goals
완료하는 데 4시간 필요
12개 동영상 (총 55분), 1 개의 읽기 자료, 3 개의 테스트
12개의 동영상
4.1 Assignment45
4.2 Choosing Life Goals9m
4.2 Assignment52
4.3 Choosing Goals to Support Well-Being9m
4.3 Assignment52
4.4 Following Through on the Goals We Choose12m
4.4 Assignment1m
4.5 Flow8m
4.5 Assignment1m
4.6 Review and Conclusion2m
4.6 Assignment1m
1개의 읽기 자료
Language in tweets offers insight into community-level well-being 10m
2개 연습문제
Practice Quiz 430m
Module 4 Quiz30m
검토
POSITIVE PSYCHOLOGY: APPLICATIONS AND INTERVENTIONS의 최상위 리뷰
LX 제공2020년 4월 16일
A comprehensive introductory view of validated positive interventions in positive psychology, adopting a hands-on approach in assignments to allow all participants to engage in the practices timely.
JS 제공2019년 7월 18일
Excellent course. It builds up in the first basic course. Besides theoretical understanding the course provides practical tips which are useful in ones own life as well as in guiding others.
JU 제공2020년 2월 16일
A good follow-up on the first course in this specialization. I liked the fact that we got a lot of home work assignments, as it really helped in anchoring those things which were taught.
MK 제공2017년 9월 6일
I absolutely enjoyed this course. I can use all I have learned in my personal life as well as in my profession. I particularly enjoyed learning about the goal-setting frameworks.
긍정 심리의 기본 특화 과정 정보
The University of Pennsylvania and Dr. Martin E.P. Seligman welcome you to Foundations of Positive Psychology. Our five-course specialization provides you with the key theories and research in the field of positive psychology as well as opportunities for application.
자주 묻는 질문
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이 전문 분야를 구독하면 무엇을 이용할 수 있나요?
강좌를 등록하면 전문 분야의 모든 강좌에 접근할 수 있고 강좌를 완료하면 수료증을 취득할 수 있습니다. 전자 수료증이 성취도 페이지에 추가되며 해당 페이지에서 수료증을 인쇄하거나 LinkedIn 프로필에 수료증을 추가할 수 있습니다. 강좌 내용만 읽고 살펴보려면 해당 강좌를 무료로 청강할 수 있습니다.
Is financial aid available?
예, Coursera에서는 수업료를 낼 수 없는 학습자를 위해 재정 지원을 제공합니다. 왼쪽에 있는 등록 버튼 아래 재정 지원 링크를 클릭하면 지원할 수 있습니다. 신청서를 작성하라는 메시지가 표시되며 승인되면 알림을 받습니다. 성취 프로젝트를 포함하여 전문 분야의 각 강좌에서 이 단계를 완료해야 합니다. 자세히 알아보기.
강좌를 수료하면 대학 학점을 받을 수 있나요?
이 강좌는 대학 학점을 제공하지 않지만, 일부 대학에서 선택적으로 강좌 수료증을 학점으로 인정할 수도 있습니다. 자세한 내용은 해당 기관에 문의하세요. Coursera의 온라인 학위 및 Mastertrack™ 수료증은 대학 학점을 취득할 기회를 제공합니다.
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